Rekomendasi buku
Tampilkan postingan dengan label Kesehatan. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Kesehatan. Tampilkan semua postingan

Quantum Slimming: Mengelola Pikiran untuk Tubuh Sehat

Deskripsi Buku Proses menurunkan berat badan dan membuat tubuh menjadi sehat dan langsing tidak sesederhana mengurangi jumlah makanan dan memperbanyak gerakan tubuh. Anda yang pernah melakukannya tentu sangat memahami hal ini. Di awal, berat badan Anda memang berkurang, hingga akhirnya berhenti di satu titik dan membuat Anda putus asa lalu menyerah. Tepat ketika Anda menyerah, seolah hendak menunjukkan pemberontakannya, tubuh Anda kembali menyimpan lemak dan membuat Anda kembali ke berat badan semula atau bahkan melampauinya. Tubuh manusia adalah mesin canggih yang dijalankan

Gizi Olahraga I: Sistem Energi Antropometri dan Asupan Makan Atlet

Deskripsi BukuBuku ini menjelaskan secara menyeluruh dasar-dasar gizi olahraga yang diharapkan dapat membantu dalam memberikan perencanaan diet yang tepat bagi atlet. Hal-hal yang dibahas dalam buku ini mencakup sistem metabolisme energi selama olahraga, penilaian status gizi berdasarkan aspek antropometri dan asupan makan, metode-metode perhitungan kebutuhan energi dan zat gizi, hingga penyusunan menu yang sesuai. Seluruhnya ditulis berdasarkan studi terkini dan pengalaman praktik penulis ketika memberikan pendampingan gizi pada atlet di berbagai cabang olahraga.Buku ini terbagi menjadi tig

METODE SEHAT MENURUNKAN BERAT BADAN 1 KG / MINGGU

Deskripsi BukuInformasi bibliografiQR code for METODE SEHAT MENURUNKAN BERAT BADAN 1 KG / MINGGUJudul METODE SEHAT MENURUNKAN BERAT BADAN 1 KG / MINGGUPengarang Jaka Frianto Putra PalawePenerbit Jaka Frianto Putra Palawe, 2023

Keajaiban Antioksidan

Deskripsi Buku """Serangan radikal bebas bisa berasal dari dalam tubuh dan luar tubuh. Untuk menghadapinya kita perlu memiliki ""pasukan"" terbaik yang diproduksi secara alami oleh tubuh untuk melumpuhkannya. Pasukan itu bernama ANTIOKSIDAN, yang rahasia kekuatannya bisa kita tabung di dalam tubuh dengan mengonsumsi makanan benar, yaitu buah dan sayur super. Keduanya bisa membuat kerja antioksidan menjadi lebih lincah dan berdaya. Di dalam buku ini dijelaskan secara detail buah dan sayur super apa saja yang bisa memasok antioksidan lebih banyak ke dalam tubuh dan bagaimana seha

17 Alternatif Untuk Langsing

Deskripsi Buku Informasi bibliografiQR code for 17 Alternatif Untuk LangsingJudul 17 Alternatif Untuk LangsingPenerbit Niaga SwadayaISBN 9793927437, 9789793927435

Cedera Olahraga

Deskripsi Buku Buku ini memberikan gambaran umum, tindakan pencegahan dan penanganan yang dapat dilakukan oleh praktisi olahraga. Buku ini juga dapat menjadi referensi bagi mahasiswa S1 dan S2 kesehatan sebagai bahan pegangan untuk perkuliahan. Buku ini juga bermanfaat bagi para peneliti atau seseorang yang melaksanakan penelitian mengenai cedera olahraga.Informasi bibliografiQR code for Cedera OlahragaJudul Cedera OlahragaPengarang YusniPenerbit Syiah Kuala University Press, 2019ISBN 6237086226, 9786237086222Tebal 148 halaman

The Wall Street Diet

Deskripsi BukuInformasi bibliografiQR code for The Wall Street DietJudul The Wall Street DietPenerbit HikmahISBN 9791141398, 9789791141390

Mengenal Obesitas

Deskripsi Buku Buku ini berisi tentang obesitas, klasifikasi, efeknya bagi kesehatan, pencegahan serta pengobatannya. Penulis memiliki harapan besar bahwa buku ini akan sangat mudah dipahami oleh pembaca dan dijadikan sebagai pegangan dalam pengendalian obesitas. Banyak sekali dampak negatif obesitas, tidak hanya dampak negatif di fisik, tetapi juga psikis, sosial, ekonomi dan juga pada aspek spiritual penderitanya. Adapun harapan penulis, buku ini dapat digunakan sebagai pegangan bagi mahasiswa kesehatan dan masyarakat luas untuk mempelajari lebih dalam tentang obesitas dan efeknya bagi ke

Cara Hidup Sehat

Deskripsi Buku Puji syukur ke hadirat Tuhan yang Maha Esa, Atas rahmatdan hidayah-Nya kami dapat menyelesaikan penyusunanbuku ini. Buku ini merupakan buku petunjuk cara hidup sehat.Di dalam buku ini dihadirkan beberapa hal yang berkaitandengan cara membiasakan pola hidup sehat. Diantaranyaadalah dengan memperhatikan pola makan, olahraga yangteratur, istirahat yang cukup, kebiasaan-kebiasaan buruk yangharus dihindari, dan bagaimana cara menjaga kesehatantubuh maupun lingkungan kita. Balai Pustaka Informasi bibliografiQR code for Cara Hidup SehatJudul Cara Hidup SehatPengarang Erma Hanif

SEHAT DAN BUGAR DI USIA EMAS: Ragam Olahraga di Usia 50-an

Deskripsi Buku Umur rata-rata orang Indonesia sekitar 60 tahun serasa singkat, sekaligus menjadi sinyal akan fakta bahwa usia sekitar 50-an merupakan titik usia kritis. Penulis berpikir, belajar, dan melakukan penelitian pribadi untuk mengajak para pembaca memahami fitness untuk usia 50-an sebagai salah satu cara untuk memperbaiki keadaan. Bukan melawan kodrat, namun justru untuk memperbaiki kodrat.Buku ini membahas tentang latihan fisik yang ringan dan mudah dilakukan pada awalnya yang berfungsi untuk memperbaiki peredaran darah, pernapasan, jantung, penyebaran nutrisi, dan fungsi organ l

Intisari Ilmu Kesehatan Kulit dan Kelamin

Deskripsi BukuBuku ini dibuat oleh seluruh staf pengajar Laboratorium/Departemen Ilmu Kesehatan Kulit dan Kelamin Fakultas Kedokteran Universitas Brawijaya Malang, yang berupa review literatur mengenai berbagai penyakit kulit dan kelamin yang sering dijumpai di masyarakat. Buku ini juga dilengkapi dengan dasar-dasar mengenai kulit seperti anatomi dan histologi kulit serta rambut, berbagai penjelasan mengenai lesi kulit, dan prinsip terapi tropikal pada penyakit kulit. Materi yang dimuat dalam buku ini memuat berbagai diagnosis yang termasuk dalam Standar Kompetensi Dokter Indonesia (SKDI) ta

HIPERTENSI

Deskripsi Buku Buku ini berisi tentang anatomi fisiologi, hipertensi, tekanan darah, manajemen stress, pengendalian tekanan darah, pola makan dan aktifitas fisik. Kesemuanya itu merupakan bagian dari keberadaan hipertensi dalam arti yang sesungguhnya.Informasi bibliografiQR code for HIPERTENSIJudul HIPERTENSIPengarang Apriyani Puji Hastuti, M.KepEditor I Made Ratih R, M.Pd.Penerbit Penerbit Lakeisha, 2020ISBN 6239212814, 9786239212810Tebal 96 halaman

Dimensi Manusia & Ruang Interior

Deskripsi BukuIstilah dan frasa umum30 inci alat antar arah area bagian bawah belakang berada berbagai bertubuh Bervariasi bidang dasar data antropometrik data-data depan digunakan dilakukan dimensi dinding atau penghalang diperlukan dipertimbangkan display ditunjukkan F G H faktor Gambar di sebelah Garis Garis pandang halaman hingga horisontal hubungan ilustrasi inci interior jangkauan jarak bersih jenis kaki kantor kecil kelompok kepala kerja keseluruhan ketinggian konter kursi kursi roda lainnya LAKI-LAKI lantai lebar lemari lengan lipatan dalam lutut lutut makan maks meja memiliki memung

KUMPULAN EBOOK TANPA COVER DENGAN KATEGORI KESEHATAN

KUMPULAN EBOOK TANPA COVER DENGAN KATEGORI KESEHATANHipnoterapi (Beli buku ini)TETAP KREATIF DAN INOVATIF DI TENGAH PANDEMI COVID-19 (Beli buku ini)Behavioristik: Teori-teori Kepribadian (Beli buku ini)Psikoterapi Islam: Fiqh dan KHI (Beli buku ini)KEPERAWATAN JIWA (Beli buku ini)Penyakit hipertensi dan upaya perilaku pencegahannya (Beli buku ini)Peran Guru dalam Membentuk Karakter Siswa (Beli buku ini)KEPERAWATAN JIWA Panduan Praktis Untuk Mahasiswa Keperawatan (Beli buku ini)Memeluk Bumi, Menebarkan Kebaikan (Beli buku ini)Kumpulan Karya Esa

Memeluk Bumi, Menebarkan Kebaikan

Deskripsi BukuInformasi bibliografiQR code for Memeluk Bumi, Menebarkan KebaikanJudul Memeluk Bumi, Menebarkan KebaikanPengarang Elizabeth Ari Setyarini, Ellen Theresia, Efnie Indrianie, Ely Satiyasih Rosali, Fifie Nurofia, Gianti Gunawan, C. M. Indah Soca R. Kuntari, Ira Adelina, Jane Savitri, Ridawati Sulaeman, Heliany Kiswantomo, Ria Wardani, Lita Lyvia Saleh, Sedarnawati Yasni, Tatik Raisawati, Ismaniar, Meilani Rohinsa, Noor Alfulaila, Nashrullah Pettalolo, Stefani Lily Indarto, Henny Suharyati, Elliati Djakaria, I Nyoman Natanael, Akhlis Nur Fu’adi, Isabella Isthipraya Andreas, Ratna W

KEPERAWATAN JIWA

Deskripsi BukuBuku "Keperawatan Jiwa" membahas tentang berbagai aspek penting dalam keperawatan jiwa. Buku ini dimulai dengan membahas sejarah dan perkembangan keperawatan jiwa, serta tren isu terkini dalam keperawatan jiwa. Konsep kesehatan jiwa, paradigma keperawatan jiwa, dan falsafah keperawatan jiwa juga dibahas secara mendalam.Buku ini membahas konsep stres, konseptual model dalam keperawatan jiwa, dan peran perawat jiwa dalam memberikan pelayanan kesehatan jiwa. Aspek sosial kultural dalam keperawatan jiwa, serta aspek legal dan etik dalam keperawatan juga dibahas dalam buku ini.Buku

TETAP KREATIF DAN INOVATIF DI TENGAH PANDEMI COVID-19

Deskripsi BukuPandemi Covid-19 telah memukul seluruh aspek kehidupan masyarakat dunia, termasuk Indonesia. Pemerintah Indonesia melalui Keppres No. 12 tahun 2020 menetapkan Bencana Nonalam Penyebaran Corona Virus Disease 2019 (Covid-19) sebagai Bencana Nasional. Yang mana untuk mencegah penularan semakin meluas, kegiatan yang berpotensi mempertemukan banyak orang saat ini dibatasi. Adanya pembatasan aktivitas ini, tentu berpengaruh pada perubahan perilaku dan aktivitas masyarakat sehingga menuntut masyarakat untuk tetap kreatif dan inovatif untuk dapat bertahan hidup.Lahirnya buku Tetap Krea
 
Submit Your Site To The Web's Top 50 Search Engines for Free!